时光飞逝,小时候还和小表妹芳芳的姐姐一起玩过家家呢,那时候芳芳刚学会走路,步履蹒跚地跟在我们这群大孩子后面,我们还嫌她小呢,现如今她都生二胎了,真快。生头一胎的时候,她跟老公刚创业,到处欠债,生活拮据,根本没想着找月嫂什么的,后来也是走时运,经过几年的摸爬滚打,老公发迹了,生活安逸多了,便考虑二胎了。这时候也舍得了,直接定制了月子中心,好家伙,她刚把月子餐照片发到朋友圈,底下就炸锅了,清一色评论:你这是准备提前过年了吗?这也太丰盛了吧,大写的羡慕!来,咱也来瞅瞅这大写的羡慕。
这是烧乳鸽+炒包菜+西红柿炒鸡蛋+炒青笋+生菜炒瘦肉+烧狮子头+炖大骨头+香煎鸡翅+红豆汤
表妹说这些菜都很新鲜,吃起来虽然有点清淡,但自己本身就爱吃菜多一点,比较好介绍食材本身的味道,虽然看着很多,但是量不是特别大,这样既能够保证营养的供给,又能让产妇吃得饱吃得好。
这是秘制烧肉+香菇炒油菜+炒菌菇+西葫芦炒瘦肉+炒山药+蒸鱼+蒸茄子+彩椒炒猪肝+大骨汤
表妹尤其喜欢吃这个蒸茄子,炒的茄子油脂多,但是蒸的茄条就格外软烂入味了。
这是菌菇汤+蒜苗炒鸡蛋+蔬菜炒鸡蛋+小炒猪皮冻+炖鸡+炒荷兰豆+炒木耳+鸡汤
这是枸杞炖鸡+炒菌菇+炒生菜+百合虾仁炒芹菜+炖排骨+炒鸡+柿子椒炒鸡蛋
这是芹菜炒瘦肉+西兰花炒瘦肉+丝瓜炒鸡蛋+花生炖猪蹄+柿子椒炒木耳+炒肉丝+炒豆角+炒鲜笋+枸杞炖肉汤
月子中心里经常会有一些下奶的食谱,比如丝瓜炒鸡蛋、花生炖猪蹄什么的,但是油脂都很少,吃起来较为清爽。
这是西红柿炒蛋+炒生菜+瘦肉炒木耳+酿排骨+南瓜酿豆腐+豆腐炒白菜+小米粥
表妹说每天都有三正餐,三辅餐,一般每一餐差不多四个素菜两个荤菜一个汤品,食材搭配变化多样,少量多餐,根据产妇的身体情况制作菜谱,一大桌子,琳琅满目,把表妹吃得不亦乐乎,难怪发到朋友圈,底下评论,这是要过年的节奏吗?这么丰盛。
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